"Мелатоник" это биологически активная добавка мелатонина с аденозином и глицином, который способен улучшить проникновение и распределение мелатонина, и таким образом увеличить его биодоступность. Это вещество присутствует как у животных, так и у растений. В организме человека мелатонин вырабатывается эпифизом и его выработка с возрастом уменьшается. Одним из основных действий мелатонина является регуляция сна. Мелатонин – основной компонент системы организма, задающий темп. Он принимает участие в создании циркадного ритма. Впервые мелатонин был использован для регуляции сна у незрячих людей, у большинства из них ритм секреции мелатонина имеет вид циркадианной мелатониновой волны, «свободно бегущей» в отсутствие смены циклов свет-темнота. Сдвиг ритма секреции мелатонина происходит и при перелете в другие часовые пояса, и может проявляться в виде таких нарушений: общее недомогание, усталость, снижение аппетита и нарушение сна.
Механизм этого действия мелатонина до конца не изучен. Максимальные значения концентрации мелатонина в крови человека наблюдаются между полуночью и 5 часами утра по местному солнечному времени. Имеется гипотеза, что мелатонин играет роль в торможении режимов бодрствования, а не на прямую воздействует на сомногенные структуры головного мозга.
Мелатонин улучшает качество сна, память, способствует в борьбе со стрессом и депрессивными состояниями. А также к адаптации организма к изменению часовых поясов при перелетах на большие расстояния.
"Мелатоник" способствует регуляции биоритмов организма; настраивает биологический цикл пробуждения и сна, что улучшает качество сна. Применяется при бессоннице различной этиологии, смене климатических поясов с изменением времени.
Наполнители: дикальций фосфат и целлюлоза; загуститель: гидроксипропилметилцеллюлоза; аденозин, глицин, антислеживающий агент: стеарат магния, мелатонин.
Принимать по 1 таблетке в день перед сном.
Для того чтобы избежать расстройства суточных биоритмов, следует принимать "Мелатоник" по 1 таблетке перед сном в первый день путешествия, и несколько следующих дней.
80 таблеток по 90 мг.
"Мелатоник" может сочетаться с приемом "Магний 3".